زندگی پرشتاب در تهران نیاز به فرارهای کوتاه و طبیعتگردیهای آرامبخش دارد. خوشبختانه موقعیت جغرافیایی تهران بهگونهای است که اطراف آن را کوه، دشت، دریاچه، روستاهای زیبا و مکانهای تاریخی احاطه کرده است. در ادامه، ۳۰ مقصد محبوب برای سفر یکروزه از تهران را معرفی میکنیم که با چند ساعت رانندگی میتوانید از هیاهوی شهر فاصله بگیرید و در آرامش طبیعت یا تاریخ گم شوید.
۱. لواسان
نزدیکترین مقصد طبیعتگردی به تهران با هوایی پاک، رستورانهای متعدد، مناظر کوهستانی و دریاچه سد لتیان. گزینهای عالی برای پیکنیک یا صرف یک وعده غذای خوشمزه در فضای باز.
۲. فشم (شمشک و میگون)
مسیر محبوبی در شمال شرقی تهران با مناظر کوهستانی، آبشارها و جادهای پیچدرپیچ که در هر فصل زیبایی خاص خودش را دارد. در زمستان برای اسکی، و در تابستان برای هوای خنک مقصدی ایدهآل است.
۳. کردان (البرز)
روستایی زیبا با ویلاهای مدرن، باغهای سرسبز و رودخانهای جاری. برای استراحت در ویلا یا کمپینگ کوتاه، کردان یکی از اولین انتخابهاست.
۴. دماوند
شهری در دامنه کوه دماوند با آبوهوای ییلاقی، چشمههای آب گرم، درههای سرسبز و کوهنوردی سبک. مناطق ییلاقی نظیر دشت لار در نزدیکی آن نیز بسیار محبوب هستند.
۵. آبسرد
شهری کوچک در جاده دماوند با آبوهوای خنک و چشمههای گوارا. کوچهباغها، طبیعت سرسبز و فاصله کم تا تهران، آبسرد را به مقصدی آرامشبخش بدل کرده است.
۶. فیروزکوه
با جاذبههایی مثل غار بورنیک، تنگه واشی، و آبشار شورآب. مسیر تنگه واشی با رودخانه و دیوارههای سنگیاش، یک پیادهروی آبی لذتبخش است.
۷. طالقان
دریاچه سد طالقان و روستاهای اطراف آن مثل “زیاران” و “کولج” مقصدی عالی برای عکاسی، پیادهروی و آرامش هستند. در تابستان، هوای خنک آن بینظیر است.
۸. آهار و شکرآب
مسیر پیادهروی معروف از روستای آهار تا آبشار شکرآب، با درختان توت و گردو، رودخانه روان و طبیعت بکر. مناسب کوهنوردان مبتدی.
۹. امامزاده داوود
در غرب تهران، ترکیبی از زیارت، طبیعت، هوای کوهستانی و بازارچه سنتی. مسیر جادهای آن پرپیچ و هیجانانگیز است.
۱۰. شهرستانک و قلعهی دختر
در جاده چالوس، مسیر پیادهروی سبک از روستای شهرستانک تا قلعهی تاریخی ناصری. مسیر از رودخانه، درختان چنار و باغها میگذرد.
۱۱. جاده چالوس (کندوان)
خود جاده چالوس یکی از زیباترین مسیرهای ایران است. توقف در کنار رودخانه کرج، پل خواب، سد کرج یا حتی صرف یک ناهار در رستورانهای مسیر، لذتبخش است.
۱۲. روستای افجه
نزدیک لواسان، با مسیرهای پیادهروی، دشتهای گل در فصل بهار، و آبشار افجه. مقصدی عالی برای طبیعتگردی نیمروزه.

۱۳. روستای برگجهان
از مقاصد کمتر شناختهشده اما زیبا در نزدیکی تهران. مسیر کوهستانی با رودخانه، درختان کهنسال و هوای تمیز.
۱۴. جاده فشم به شمشک (پیست دربندسر)
حتی اگر اسکی نکنید، خود جاده و مناظر برفی زمستان ارزش دیدن دارد. در تابستان، مقصدی خنک با هوای عالی برای پیکنیک.
۱۵. باغدشت (ورامین)
ترکیبی از مناطق کشاورزی، باغهای انار و آثار تاریخی مثل مسجد جامع ورامین و برج علاءالدین. یک سفر کوتاه فرهنگی از جنوبشرق تهران.
۱۶. قزوین
با فاصله حدود ۲ ساعته، مقصدی تاریخی با آثاری چون سردر عالیقاپو، حمام قجر، خیابان سپه و کاخ چهلستون قزوین. مناسب سفر یکروزه فرهنگی.
۱۷. ساوجبلاغ (چهارباغ)
مناطقی با باغهای وسیع، طبیعت دشتگونه و رودخانههای فصلی. مناسب دوچرخهسواری و کمپینگ سبک.
۱۸. رباطکریم و منطقه نصیرآباد
با تپههای تاریخی و طبیعتی متفاوت نسبت به مناطق شمالی تهران. ایدهآل برای سفرهای کمتر شلوغ.
۱۹. روستای آردهه (پلخواب)
در نزدیکی سد امیرکبیر، با مسیر پیادهروی به آبشار و درهای زیبا. در فصل بهار و تابستان بسیار محبوب است.
۲۰. اوشان و کلکچال
مقاصدی برای کوهنوردی سبک یا نیمهسنگین، با مناظر زیبای تهران در ارتفاعات. مسیر کلکچال در روزهای غیرتعطیل بسیار آرام است.
۲۱. روستای سولقان
نزدیک به امامزاده داوود، با رودخانه، باغهای آلو و گیلاس و رستورانهای سنتی کنار رودخانه.
۲۲. ورامین (قلعه ایرج)
یکی از بزرگترین قلعههای خشتی جهان، در دشتی باز و کمنظیر. برای علاقهمندان به تاریخ و باستانشناسی.
۲۳. مهرشهر (کرج)
با فضای سبز، پارک ایران کوچک، دریاچه مصنوعی و مسیرهای پیادهروی خانوادگی.
۲۴. درکه و پلنگچال
محبوبترین مسیر کوهپیمایی اهالی تهران، با چایخانههای سنتی، مسیرهای پر درخت و درههای دیدنی.
۲۵. دریاچه تار (دماوند)
با ۳ ساعت رانندگی از تهران، به یکی از زیباترین دریاچههای کوهستانی ایران میرسید. مناسب ماهیگیری، عکاسی و چادر زدن.
۲۶. آبشار گزو و جنگل لفور
هرچند کمی دورتر است، ولی اگر صبح زود حرکت کنید، در یک روز میتوانید از طبیعت مازندران لذت ببرید. مسیر آبشار گزو بسیار خاص و بکر است.
۲۷. روستای برگسفید (کوهسار)
در منطقه ساوجبلاغ با چشمانداز عالی، باغهای میوه و منظره دشت. مقصدی خلوت برای عکاسی و آرامش.

۲۸. آبشار سنگان
در نزدیکی کن و سولقان، مسیر کوهستانی و طبیعتی بکر دارد. با پیادهروی نیمهسنگین به آبشاری زیبا خواهید رسید.
۲۹. باغ ایرانی (منطقه تجریش)
اگر حوصله سفر بینشهری ندارید، باغ ایرانی در دل تهران، با طراحی سنتی و آبنماهای زیبا گزینهای آرام برای یک نیمروز استراحت است.
۳۰. چالوس (روستای سیاهبیشه)
اگر صبح خیلی زود حرکت کنید، میتوانید در یک سفر رفتوبرگشت از تهران، به سیاهبیشه با مههای جادویی و منظره جنگل برسید. برگشت از مسیر جاده کندوان آن را به سفری رؤیایی تبدیل میکند.